2014-03-22から1日間の記事一覧

プログラム

朝洗車してから、一人でジム。黙々とプログラムをこなしサウナ12分。マシンで休憩してると、隣にボディービルダーのような若者が。負荷のウエイトを見てみると私の三倍。すごいなーと感心するけど、アノ体になってしまうとできるスポーツが限られてしまうよ…