2013-01-22から1日間の記事一覧

器具

本日、ダンベルが届く。もう少し二の腕を太くしたくて。力を付けたいわけではないのよ。最近腕が細くなっているようで、アドレスで脇を〆ようとするとどんどんグリップの位置が身体に近くなっていって、腕が垂直に降りてないような。で、ダンベルで鍛えて太…